Psühholoogia

Ebareaalne elu, mida me elame


Meie infoajastul on järjest rohkem inimesi kroonilise väsimuse probleemiga. Tundub, et kõik elus on hea, on teatavad edu ja prestiiži näitajad, kuid ei, inimene on ikka veel rahul, pahane ja on pidevas võitluses endaga.

Miks see juhtub? Väljastpoolt rakendatakse pidevalt õnneliku ja eduka elu mustrid, me ei saa lihtsalt kaotajaid, ja me peame igas mõttes näitama, kui hästi me elame - ilusad fotod sotsiaalsetes võrgustikes, meeldib instagrami ja elu kaitsvate staatusega. Tegelikkuses on see kõik jäme, võlts sära, mis ühe hoolimatu liikumisega kaob ja tegelikkus puutub kokku.

Teiste kehtestatud normide saavutamiseks ei ela me oma elu, vaid võõras. Püüame välismaalaste ideaale, teha seda, mida teised meilt ootavad, mitte ise, püüame järgida antud baari ja mitte kaotada nägu. Selle tulemusena läheme me iseenda vastu, purustades oma elu. See on eriti levinud näiteks siis, kui laps läheb õppima kõrgkoolis, mida tema vanemad valisid, mitte ise. Või kui naine hoolimata perest valib karjääri.

Seejärel toimub sisemine lammutamine ja see on palju ohtlikum kui mõningate väliste asjaolude tõttu. Isik ei suuda ennast ise toime tulla, hakkab ennast ennast ümber kujundama, mistõttu tundub, et tema enda elu väsimus, kui miski talle ei meeldi, isegi kui kõik tundub hea ja imeline.

Mida selles olukorras teha? Paraku ei aita banaalseid näpunäiteid, nagu kõndimine rohkem või spordi mängimine siin. Jah, saate mõneks ajaks häirida, kuid probleem jääb lahendamata. Esiteks, sa pead ennast mõistma, otsustama selgelt, mida sa tahad, tõstke esile elu prioriteedid ja ärge kartke oma saatust muuta. Ainult sel moel saab sa välja tulla sõltuvuse nõiaringist ja mitte painutada ümbritsevate inimeste ja asjaolude all. Elu oma elu, sest sul on üks!

Vaadake videot: Põhja-Tallinn feat. Koit Toome - Liiga noor, et mõista Official video (Oktoober 2019).