Psühholoogia

4 viisi, kuidas leida jõudu naise energia täiendamiseks


Mis teeb naise eriliseks ja unikaalseks? Igaüks võib sellele küsimusele oma vastuse anda. Kõik need vastused saate kokku võtta kollektiivseks kontseptsiooniks - naissoost energiaks. Paljud kultuurid ja filosoofiad tunnustavad seda kontseptsiooni. Üks levinumaid on õpetus energiast "yin" ja "yang".

Kuid energiat ei võeta kuhugi. See ringleb meie sees: tuleb ja läheb. Seetõttu me mõnikord tunneme naiste energia varude ammendumist. See võib ilmneda erinevalt: vähenenud seksuaalne soov, ebamugavustunne, unetus, ebamugavustunne, naha, juuste probleemid, emotsionaalne langus. Kui olete füüsiliste terviseprobleemide kõrvaldanud, võib selle tingimuse põhjuseks olla naiste energia puudumine. Sel juhul peate viivitamatult viitama selle täiendamise allikatele.

Vaimsed tavad

Vaadake, mida sa usud, mis annab teile vaimset jõudu. Lõppude lõpuks on naissoost energia sisemine ilming ja seetõttu saab seda täiendada töötades sisemiste ressurssidega. Palve, meditatsioon, jooga - mis tahes viis suhelda kõrgemate jõududega või pöörduda oma sisemiste ressursside poole, kus te usute, on võimeline andma jõudu.

Elu tellimine

Teine võimalus energia täiendamiseks on sobitada oma elu selges raamistikus, millel on kasulik mõju naiselikule. Saage selge režiim, ärkama ja magama samal ajal, jälgige oma keha une optimaalset kestust. Loobu halvad harjumused, raske ja ebatervislik toit. Püüdke piirata traumaatiliste ja stressitegurite mõju teile.

Loodusjõud

Naiste energia suhtlemist loodusjõududega ei saa üle hinnata. Seetõttu ei ole naiseliku energia täiendamisel midagi paremat kui loodus. Püüa puhata linnast välja, tiiki või metsa. Jalutage värskes õhus. Kui te ei suuda, siis proovige lihtsalt vanni- ja maitsetaimede keetmisega sauna, kui teil ei ole allergiat.

Veehoolduste ja maitsetaimede tervendavate omaduste terapeutiline ja lõõgastav toime aitab teil jõudu tagasi saada.

Loovus

Iga naine on reeglina loominguline inimene, mis tähendab, et loovus võib olla teine ​​viis oma energia täiendamiseks. Püüdke pühendada aega oma lemmik loomingulisele tegevusele: joonistus, tikandid, tantsimine - ja näed, kuidas inspiratsiooni vool jõuab võimsaks energiavooguks.

Siin on mõned võimalused naiste energia puudumise kompenseerimiseks. Siiski tuleb meeles pidada, et täielikku hävingut ei ole vaja lubada, seega on oluline mitte ainult õigeaegne

Et seda energiat täiendada, vaid ka seda ratsionaalselt kulutada.