Psühholoogia

6 sümptomit, mis põhjustavad teie elu


Kriis on alati ootamatu, problemaatiline ja valus. Elu jooksul kogeb inimene märkimisväärset osa neist - kolmeaastane kriis, 7 aastat, puberteedi kriis, noorte kriis jne. Kuid iga kriisi peamine eelis on see, et see aitab inimesel jõuda uuele arengutasemele ja vaadata maailma ümber erinevalt. Midlife kriis on üks pikemaid ja ulatuslikumaid. Niisiis, kuidas seda õigeaegselt ära tunda ja ennast aidata?

1. Sa kahetsed minevikku

Teid külastab üha enam idee, et teie elu on ebaõnnestunud, ja minevikku tuleks lihtsalt ületada. Oleks tore, kui saaksite selle uuesti kirjutada, kuid kahjuks see pole. Peame aktsepteerima asjaolu, et teie minevik on väärtuslik kogemus, mille tõttu te ei tee minevikus vigu ja paremat arusaamist elust. Ja kahetseda, mis juhtus, on lihtsalt aja ja vaeva raiskamine.

2. Sa ei meeldi iseendale

Aastad lähevad ja kahjuks ei lisa ilu ega võlu - teile tundub. Tegelikult on iga vanus hea, sest see toob naisele midagi uut ja muudab selle veelgi paremaks - elegantsis, õrnuses, headuses, võimekuses ennast näidata. Leidke oma tugevad küljed ja arendage neid.

3. Te otsite haigust

Kas te kuulate iga muutusi oma kehas? Kas köidiga uurite interneti ohtliku haiguse otsimisel? Kui te tunnete end halvasti, mine kohe magama ja sa ei saa üles tõusta? Kõik need on kriisi selgeid märke. Ainult üks väljapääs - vähem nähtavust ja optimismi.

4. Kas sa tahad last

Isegi kui sul on juba üsna täiskasvanud lapsed, kõik sinu hinge kiud soovid veel ühte - nii magus, väike ja magus. Miks Kuna laste sünnitus muudab naise nooremaks ja aitab ennast heas vormis hoida. Seetõttu ärge viivitage oma plaane!

5. Sa tahad kõik korraga saavutada.

Karjäär, perekond, hobid, hobid ja huvid - sa kiirustad kõike ja korraga, nagu ei karda olla õigel ajal. Kui raiskate ennast täielikult, siis ei ole teil jõudu, mis on teie jaoks väga oluline ja kallis. Seega, parem otsustada, mis tegelikult on oluline, ja suunata oma energia sellele.

6. Teete liiga palju kaebusi.

Sa oled ise väga range, leides sõna otseses mõttes iga vähe asja ega anna endale mingit laskumist. Selle tulemusena ei ole teil vastutustundlikkus, millega te endaga ühendate, toime tulema ja ühel hetkel võite lihtsalt lahti lüüa. Mõtle, võib-olla, vastupidi, tasub näidata hoolt ja kiindumust enda vastu?