Suhe

Kui teie suhetes on kriis, aitavad need 7 asja.


Ilmselt teavad paljud inimesed, et suhted on kriisid. Paljud inimesed teavad 3 või 7 aasta kriisi. Kriis on igasuguse arengu loomulik etapp, sealhulgas suhete arendamine. Kriisi ajal, süsteemi ümberkorraldamine, kvalitatiivsed ja kvantitatiivsed muutused. Neid muutusi ei ole siiski nii lihtne teha ja mitte kõik paarid ei suuda kriisi edukalt ületada.

Kui tunnete, et su suhted on kriisis ja see on välja tõmmatud, võivad need 7 viisi aidata.

Sirge vestlus

Esimene asi, mida tuleb teha pikaajalise kriisi korral, on rääkida ausalt mees. Tõenäoliselt on ta ka selle olukorra pärast mures ja koos võid leida väljapääsu.

Ühine puhkus

Suurepärane kriisist väljapääs on ühine põgenemine sellest. Kirjanduslikus ja kujundlikus mõttes. Püüa minna puhkusele koos või vähemalt nädalavahetusel mõnes uues huvitavas kohas või siis, kui olete juba ammu tahtnud. Tõenäoliselt annavad uued emotsioonid ja muljed teie suhetele uue tõuke.

Partneri plusside ja miinuste loetelu

Samuti võite proovida kasutada filmi "Sugu ja linn" kangelanna Mirandat. Tema ja tema abikaasa tegid üksteise tugevate ja nõrkade külgede nimekirju ning nende nimekirjade koostamisel ei mõistnud mitte ainult palju iseendast ja nende suhetest, vaid õnnestus ka perekonna kriisist välja tulla.

Seksuaalne mitmekesisus

Pole saladus, et paljud pereelu probleemid on seotud paari seksuaalse elu puudumise või monotoonsusega. Kui see on teie juhtum, siis proovige pöörduda. Ilus aluspesu, seksimänguasjad, rollimängud - kõik, mis teie arvates on vastuvõetav, aitab teil ületada igavus ja rutiin.

Uus ühine hobi

Üldine harrastus muutub mitte ainult uute teadmiste ja kuvamiste allikaks, vaid aitab ka rohkem aega veeta koos, suhelda ja üksteist tundma õppida. Valige, mida mõlemad soovid. Parim variant on erinevate kehalise aktiivsusega seotud hobid, samuti spordi ajal toodetud endorfiinid, mis tähendab, et saate täiendavat toitu ja hea meeleolu.

Külastage pere psühholoogi

Mõnikord on kriis nii tugev, et paar ei saa sellest iseenesest välja tulla, isegi kui ta on mitmel viisil proovinud. Sellisel juhul võite ühendust võtta perepsühholoogiga. Psühholoog töötab reeglina nii koos paariga kui ka iga partneriga eraldi, mis tähendab, et ta saab pilti põhjalikumalt näha ja vastavalt valida teile sobiva ravi.

Suhte lõpetamine

Kahjuks juhtub, et kriis paljastab paari lahustumatud vastuolud. Kui olete proovinud kõiki teie käsutuses olevaid meetodeid, kuid olukord suhetes ei ole muutunud, siis see ei meeldi sulle ega teie inimesele, siis võib-olla on suhe lihtsalt vananenud. On mõistlik kaaluda lahuselu küsimust. Olles sõpradeks lahkunud, ei saa te mitte ainult säilitada vastastikust austust, vaid on ka võimalus hiljem, mõne aja pärast, kokku tulla, kui olete kogenud ja üksteisega paremini mõistetav ja sobivam.

Suhtekriis ei ole mitte ainult negatiivne nähtus. See on tee uutele väljavaadetele, võimalus liikuda kvalitatiivselt uuele suhtele. Peamine asi ei ole lasta kõigil oma teed mööda lasta, vaid jätkata tööd enda ja suhetega.

Vaadake videot: A Simpler Way: Crisis as Opportunity 2016 - Free Full Documentary (September 2019).