Psühholoogia

10 märki naisest, kes pärsib kõiki oma tundeid


Oh, see on emotsioonide piiramine! Taktika, mida me kõik täiskasvanueas õppisime, kuid ei ole sellega harjunud.

Maailmas, mis õpetab meid olema tugevad ja kõikvõimalike kuludeta, on üsna raske tunnistada, et me tõesti tunneme midagi. Ja siis me võtame järgmise sammu, mis meie arvates on parim lahendus - me peidame oma tunded sügavamale.

Loomulikult ujuvad kõik peidetud tunded pinnale. Me räägime kümnest paradoksaalsest viisist, mida me kasutame oma avaldamata emotsioonidega toimetulemiseks.

Hoolitse teiste inimeste eest

Olgem tõsised: teiste inimeste emotsioonidega on palju lihtsam toime tulla kui meie oma. Seetõttu veedame palju aega lähedastega, aidates neil emotsionaalse kriisi läbi. See loob illusiooni, et te mõistate kõiki tundeid, kuigi tegelikult hoidute omaenda kokkupõrgetest.

Kaovad inimeste elust pikka aega.

Aeg-ajalt paneb keegi sind tundma nii tugevana, et te ei tea, kas suudate nendega hakkama saada. Seetõttu laske teil lihtsalt mitu kuud pikali, kuni olete piisavalt kindel, et need emotsioonid on maetud piisavalt sügavale, et mitte uuesti ilmuda.

Ole igavesti hõivatud

Kui sa kohustusi pidevalt põgenevad, ei saa emotsioonid vastu võtta. Põgenenud töönarkomaaniks saamine on suurepärane võimalus tundeid ja emotsioone tõeliselt kogeda. Ja tead, see toimib suurepäraselt!

Pidevalt väidavad, et kõik on korras

Oled sa kõik hea? Sa arvad. Jah, kõik on korras. Kui ainult see „järjekorras“ tähendab, et tunnete surnud seest seletamatute ärevustega.

Põhjendamatu häire

Kui te ei tunne tundeid, ei tähenda see, et nad ei ole seal ja et nad ei lähe väljapoole: nad tulevad välja irratsionaalselt. Kas tunnete inimesi, kes leiavad iga nädal uut tüüpi vähki? Ja tõenäoliselt on see sinu kõige emotsionaalne sõber.

Kõikjal on positiivne

Teie halvim hirm on näha oma sõbra kallutades oma pea külge sümpaatiliselt ja küsida, kuidas sa tegeled hiljutiste negatiivsete sündmustega. Sellisel juhul püüate koheselt uimastada inimest hämmastavate ja heade lugudega, mis juhtus teile pärast negatiivset sündmust. Isegi kui sa suudad negatiivset olukorda positiivselt mõjutada, ei tohiks te kunagi vastu seista, mida sa tunned.

Soovite kõik ette planeerida

Sa tahad juhtida absoluutselt kõike, mis teie elus juhtub, sest tunned end mugavalt ainult olukordades, kus te teate, milliseid tundeid te kogete. Tehke midagi täiesti spontaanset või avage uks ootamatutele tundudele, mis võivad tekkida? Ei, tänan.

Kohtuge inimestega, kes teile ei sobi

Kui te ei kohtu inimestega, kes teile sobivad, ei saa te kunagi emotsionaalselt nende lähedusse tulla. Ja kui suudate vältida emotsionaalset lähedust kellegi teise vastu, saate seda iseendaga vältida. Topeltvõit!

Pöörake kõike nalja

Te ei lagune tükkideks, sest te saate oma valu muuta lõbusaks põhjuseks.

Olles emotsionaalne välimus

Ei ole olemas sellist asja nagu inimene. Isegi psühhopaatidel on emotsioone. See tähendab, et kõige ülimalt välimusega inimene on alati täis represseeritud emotsioone.