Ilu

5 märki, et teil on menopausi


Menopausi algus on iga naise elu oluline ja uus etapp. See on uue bioloogilise tsükli algus, mille jaoks peate olema valmis. Mõnedel naistel esineb menopausi 40 aasta jooksul, teistes - pärast 55. aastat. Paljud sümptomid on puhtalt individuaalsed, kuid enamikel naistel on mitmeid olulisi sümptomeid.

Puudus

Võime haarata lennult mis tahes probleemi olemust, selget meelt ja tugevat mälu, optimistlik suhtumine, kompromissi võime - see kõik on emane keha östrogeeni helde kingitus. Kui nende tase väheneb, kaovad maailma värvid, käed langevad, nõrkus, närvilisus, suurenenud ärevus, apaatia ilmuvad.

Paisumise tendents

Silmade all olevad kotid ja näo paistetus on põhjustatud haripunktiga seotud vee-soola ainevahetuse häiretest. Hommikul olevad silmad muutuvad kitsasteks piludeks, õhtul hakkavad jalatsid suruma talumatult, pulmarõngas ei eemaldu sõrmest. Perifeersete veenide seinad muutuvad liiga venitatavateks, veres seisab veresoone, käed ja jalad paisuvad.

Unetus

Unehäiretega kaasneb sageli östrogeenhormoonide puudus, mis naissoost kehas mängib looduslikke unerohke. Värskelt pressitud mahlad, mis aitavad kaasa östrogeeni tekkele, normaliseerivad suguelundite hormonaalset funktsiooni.

Südamevalu

Naistel tekib see äkiliste hormonaalsete muutuste tõttu. Samas on südamerakkudes vahetamine katki. Arstid nimetavad seda düshormonaalset kardiomüopaatiat. Südamevalu ja katkestused. Need ei ole tervisele kahjulikud ja endokriinse tausta normaliseerumise korral iseenesest läbivad.

Tides

Pea ja kaela ja sageli kogu keha soojustunne on väga ebameeldiv. Nad võivad kesta kuni 2-3 minutit, millele lisandub tugev higistamine. Selline tõus on öine higistamine, mille järel öösärk ja lehed pigistavad välja!

Climax esineb igal naisel. Peaasi olema selleks perioodiks valmis ja jälgima reproduktiivsüsteemi tervist. Eksperdid soovitavad spordiga minna, jälgida dieeti ja elada aktiivset eluviisi.