Ilu

4 trikki, kuidas jalgade vigu parandada - sa ei pea enam kõndima vaid pikkadel kleiditel


Kumerad jalad - see on oluline välimusega rahulolematuse põhjus, mis ei ole ka lahendatud edukate make-up või nõuetekohaselt valitud kreemide abil. Kuid vaatamata probleemi keerukusele on lahendus veel olemas. Niisiis, kuidas olla ja mida teha, kui tead, et jalad on kaugel ideaalsetest proportsioonidest?

Toimimine

Alustame selle teema analüüsimist kõige radikaalsemast otsusest - operatsioonist jalgade kumeruse parandamiseks. Tuleb öelda, et esteetika huvides on ebatõenäoline, et ortopeedia saadaks sellele protseduurile ainult siis, kui jalgade kõverus ähvardab tema tervist. Lõppude lõpuks on see operatsioon üsna raske - on vajalik mõlema jala luude luumurd. Seejärel järgneb pikale taastumisperioodile, mis on seotud valu ja ebamugavusega. Nii ei ole jalgade korrigeerimine nii kõigile. Selliseid toiminguid on mitu.

Luu pöörlemine

Luude pööramist mõistetakse selle pöörlemist telje ümber ilma paremale või vasakule liikumata. Seda tüüpi sekkumine on vähem levinud, kuid just seda tüüpi kasutatakse juhtudel, kui korrigeerimiseks piisab sääreluu lihtsalt keeramisest seestpoolt.

Nurgakorrektsioon

Sageli on operatsiooni eesmärk nurga muutmine - näiteks nurga korrigeerimise protseduuri ajal sirutatakse sääreluu. Sellise meetme tulemusena saavutatakse praktikas isegi tähelepanuta jäetud juhtumite rahuldav ravi.

Medializatsioon

See meditsiiniline termin viitab operatsioonile, milles mitte kõik sääreluu, vaid ainult selle alumine fragment nihutatakse jõudsalt perineumi suunas. Sellise sekkumise peamine eesmärk on saavutada jalgade esteetiline atraktiivsus.

Sport

Püüdke parandada jalgade kumerust ka spordiga. Loomulikult ei ole see meetod sama efektiivne kui eelmine, mõnikord ei ole tulemus liiga märgatav, kuid ikkagi tasub proovida jalgu kinnitada eriharjutuste abil. Lisaks ilule on see kasulik ka kogu kehale.

  • Tõstmine sokkidega koormaga või ilma.
  • Alternatiivne jalgade röövimine seisvas asendis. Tõstke sirged jalad selle küljel.
  • Spetsiaalse simulaatori abil toodetud jalgade press.
  • Tugev jalgade kokkusurumine omavahel seisvas asendis.
  • Sääred, mis on toodetud jalgade all, asuvad õlgade laiuses ja liidetakse kokku.
  • Trepist üles. Selle treeningu ajal tuleb jalad igal sammul varvaste külge tõsta.

Lipofilling

Lipofillimisel korrigeeritakse jalgade kõverust patsiendi rasvkoe osade abil, mis kogutakse teistest kohtadest. See võimaldab teil vigaseid alasid joondada. Kõige sagedamini võetakse rasvkoe patsiendi tuharadest.

Riided

Kuid lisaks töö- ja süstimismeetoditele on võimalik õigesti valitud riiete abil visuaalselt korrigeerida jalgade kõverust.

Miniskirts, imelikult, teie sõbrad, mitte vaenlased. Lihtsalt ühendage need õigesti ühendamiseks. Näiteks suurte mustriga saapad ja sukkpüksid. Sirged lõigatud püksid ja põletatud teksad. Skinny teksad on paremad. Põlve pikkused pliiatsi seelikud tuleb samuti loobuda. Aga midi seelikud (vasika keskele) ja maxi seelikud (põrandale) aitavad jalgade puudusi õigesti varjata.