Suhe

Kui naine lõpetab armastuse, kogeb ta kohe neid kolme asja.


Elu on liiga lühike, et raisata aega kellelegi, kes sulle ei sobi. Teie heaolu on lahutamatult seotud sinu kõrval oleva mehega. Kui suhted on terved, tunned end õnnelikuna. Aga kui suhted on mürgised, mõjutab see teid väga negatiivselt.

Kahtlemata on igasugustes suhetes rasked ajad ja nende kallal tasub tööd teha ja püüda olukorda parandada. Aga kui teie õnne ja heaolu on mitu kuud või isegi aastaid ohus ja teie kaaslane ei püüa teiega kohtuda - peaksite valusast suhtest lahkuma. Siin on 3 peidetud märki, et su suhe ei luba midagi head.

Teil ei ole isiklikku vabadust

Suhteid ei ole, et üksteist kontrollida. Nad annavad täieliku vabaduse ja peavad õpetama kompromissi. Igal inimesel on teatud isiklikud vajadused ja parimad suhted on need, kus te mõlemad üritate aidata täita üksteise kõige olulisemaid vajadusi.
Niisiis, kui teie partner kontrollib näiteks raha kulutamist, kellega sa suhtled, kuidas riietate või midagi muud - see on murettekitav märk.

Mehed, kes soovivad oma naist kontrollida, ei ole kindlad, et nad suudavad oma vajadusi rahuldada. Nad kardavad, et vabadus aitab tal mõista, et elu on palju parem ilma olemasolevate suheteta.
Vahepeal on terve tervislik suhe kindel, et ta suudab oma teise poole vajadusi rahuldada, ja soovib talle ainult parimat. Ja isegi kui ta ise valib teise suhte, ei häiri ta teda.
Loomulikult on teil väga raske inimesega koos olla ja ebatervislik suhe temaga, kuid usu, et pärast seda sammu avanevad teie ees terved ja täisväärtuslikud õnnelikud suhted.

Teie suhetes on rohkem negatiivseid emotsioone kui positiivsed emotsioonid.

John Gottman, kogenud suhteekspert, suudab ennustada abielulahutust 90% täpsusega. Kuidas ta seda teeb? Vastus on lihtne: ta jälgib, kuidas partnerid üksteisega suhtlevad ja kui palju positiivsed ja negatiivsed nad üksteisele annavad. Paaril peaks olema vähemalt 80% positiivne koostoime. Ülejäänud 20% negatiivset, vastavalt eksperdi andmetele, ei saa kunagi lahendada. See on siiski normaalne. Selle asemel, et keskenduda nendele konflikti allikatele, keskenduvad terved paarid nende 80% tõstmisele.

Terved paarid töötavad selle nimel, et suhe oleks võimalikult positiivne. Kui leiad end suhetes, kus domineerivad negatiivsed emotsioonid, siis nad ei hooli hästi.

Püüdke suhete kallal mõnda aega töötada, aga kui te ei näe vähimatki edasiminekut, on parem lahkuda ettevõttest ja veeta aega uute suhete loomiseks.

Sa püüad ennast mõelda, et tunned end paremini, kui oled kodus üksi

Te olete kindlasti toksiline suhe, kui sa liiga tihti tahad, et teie mees ei oleks ümber. Te hakkate aru saama, et ilma selleta võib elu olla lihtsam ja õnnelikum. Kui te olete üksteise juuresolekul, on kõik pingeline ja pingeline, tekivad vaidlused ja tunned end õnnetuna.

Ära jäta sellist suhet ainult sellepärast, et arvate, et te ei leia kedagi paremini. Uskuge: juba siis, kui te olete sõltumatu, on parem.

Kahtlemata on teil vaja julgust ära tunda, et suhteid ei saa enam päästa, kuid te olete üllatunud, kui tugevate ja õnnelike suhetega saab vabaneda hävitavatest suhetest.