Ilu

Kui mäletate neid 4 vananemisvastast tehnikat, näete koheselt nooremat


Pärast erinevate noorendavate süstide populaarsust näole, olid tüdrukud mures "identsete nägude" pärast, mis on saadud pärast selliseid protseduure. Sellega seoses hakkas maailm rääkima teisest meetodist, mis säilitab naha nooruslikkuse, kuid ei häiri loomulikke näoilmeid - see on näo võimlemine.

Selle efektiivsust on tõestanud paljud tuntud kosmeetikud. Ja isegi asjaolu, et suurtes spordiklubides on ilmnenud rühmaprogrammid näo võimlemisel, ütlevad meile, et maailm liigub selles suunas. Seetõttu ärge jääge maha ja õppige mõningaid lihtsaid harjutusi. Kui te täidate neid iga päev, jääb nahk paljude aastate vältel nooreks.

Ülemine nägu

Tuleb alustada ülevalt. Esimene on töö kulmude vahel, et kortsud siluda. Prindime sõrmede nina mõlema poole kulmude alguses. 2–3 sekundit hõõrudes ja lõõgastuge oma nägu. Te peate treeningut kordama 12−15 korda.

Teeme sõrmede väikese liigutusega kulmude keskelt templiteni. Korrake manipuleerimist 5 korda. Koostasime 3 sõrme ja tegime kulmude vahele liigutamise liigutusi. Iga kord, kui me suurendame tempot, kuid ei koputa liiga palju.

Harjutused korratakse üks minut.

Keskmine tsoon ja põsed

Istuge toolil või toolil. Naerata suu nurkades ja pange need kohe maha. Me teostame manipuleerimist umbes 30 korda. Suurema efekti saavutamiseks tuleb iga kord ette näha põskede liikumist. Tõstke huulte nurgad kogu oma jõuga ja jäta sellesse asendisse 5-6 sekundit, seejärel madalam. Harjutust tuleb korrata 3 korda.

Kasutades sõrmede seljaosa, vajutage nahka kõrvadelt ja venitage huuled ning seejärel lõõgastuge. Siin on 2 kordust. Me valmistame kaks rusikat ja paneme ühe neist teisele, seejärel toetume sellele lõugaga ja tõstame lõug meie kätega. Korda - 3 korda.

Põletage ja langetage põsed 20 sekundit. Sulgege suu, pigistage ja eemaldage hambad aeglaselt, püüdes mitte suu avada. Harjutust tuleb korrata 10 korda.

Võimlemine nina jaoks

Aitab nõrgestatud lihaste väljaõppe tõttu kitsendada otsa ja tõsta nina. Selle näo osa jaoks on üks kõige tõhusam harjutus. Seda saab teha igas asendis.

Tõstke ninaotsik sõrmega üles, tõmmates huule alla. Ootame paar sekundit ja siis jälle seda. Nii et 5 korda. Tugevama tulemuse saavutamiseks ühendage koduhooldus ja protseduurid näo võimlemisega. Kokkuvõttes ei võimalda selline hooldus kortsude ilmumist aastaid. Ja kui teil neid juba on, vähendage oluliselt nende arvu.

Tõhusad vahendid


Koor kasvufaktoritega, iSystem, 4300 rubla; niisutav seerum hüaluroonhappega, Hello Beauty, 199 rubla.; toitev kreem Visage Extra Rich Cream, Academie, 3800 hõõruda.Süsteemi protseduur on ravimite kompleks, mida manustatakse injektsioonivaba. Juhtimine nii aknejärgse kui ka foto vananemise vastu. Kandke nahale Hello Beauty niisutav seerum hüaluroonhappega kaks korda päevas: hommikul ja õhtul. Ja seerumi peal, nahka sügavama niisutamiseks, rakendage Academie'st toitvat kreemi.