Tervis

Kerge säde: 8 viisi, kuidas anda silmadele võrgutav sära


Särav, vahuvein, särav - nii kirjeldavad silmad, mille taga peitub ilu, elujõulisus ja enesekindlus. "Hinge peeglid" peegeldavad moraalset ja füüsilist seisundit. Lisaks silmade sära - naiste võlu asendamatu omadus. Kuidas anda paistetust, kui haigused, halb ökoloogia ja igapäevaelu stress rõhutavad? On kaheksa võimalust.

Jälgige puhkust

Enamik meist töötab kontoris, kus me peame pidevalt arvutit ekraani ees istuma. Isegi kodus, pärast rasket päeva tööd, veedavad inimesed järjekindlalt mitu tundi teleriekraanile maetud.

Selle tulemusena muutuvad silmad punaseks, väsimuseks ja vesiseks, mistõttu on kadunud ka kallis läik. Negatiivsetest teguritest vabanemiseks on vaja korraldada lühikesed vaheajad.

Iga poole tunni tagant on soovitatav silma treeningut häirida (näiteks, et joonistada pilte õhus) ja püüda minimeerida aega arvutil. Sellisel juhul peaks monitor paiknema näo käeulatuses.

Teekott tihendab

See on lihtsaim ja kõige kättesaadavam vahend silmade väsimuse leevendamiseks. Piisavalt, et keeta teed, jahutada kotid ja kinnita silmalauge mõne minuti jooksul. Tee teeb, kuid parem on kasutada puhast lisanditeta jooki. Protseduuri saab läbi viia nii hommikul kui ka õhtul - tee-tanniinid aitavad kitsendada veresooni ja leevendada pingeid.

Rukkilille õied Keetmine

Universaalne, sajandite jooksul tõestatud. Sa pead võtma kolm supilusikatäit rukkilille lilli, valage need klaasi kuuma veega ja nõudma segu paar tundi. Pärast seda on vaja lõhestada lilled, pesta puuvillapadjad meeleolu ja kinnitada silmadele. Tihendab lahkumist 15 minutiks, seejärel selgub vaade koheselt.

Täielik uni


ShutterstockSon on parim kosmeetik, nagu ütlevad eksperdid. See tagastab kiirguse mitte ainult nahale, vaid ka silmadele. See näpunäide on lisaks esimesele lõigule. Näiteks selle asemel, et vaadata järgmist filmi arvutist, on parem magada veel tund aega ja ärgata hommikul, puhata, värskendada ja valmis uut tööpäeva.

Silmakreem

Iluhoolduse lahutamatu osa on hea kreem silmade ümbritseva naha jaoks, mis hoolitseb kogu päeva õrna näoala eest. See kõrvaldab tundliku naha kuivuse, annab sära ja aitab vabaneda tumedatest ringidest.

Soovitatav on valida kreem, lähtudes naha omadustest, kuid on olemas üldised nõuanded. Näiteks suvel on parem kasutada veepõhiseid tooteid ja talvel rasva.

Seega säilib loodusliku vee ja toitainete tasakaal. Lisaks on vaja meeles pidada rakenduse taktikat - kreem jaotatakse õrnalt liigutatavate liigutustega, et mitte kahjustada näo tundlikku piirkonda.

Pädev kosmeetika ja kosmeetika kasutamine


Shutterstock Kosmeetika abil saate silmad visuaalselt vähendada või suurendada, anda neile vajalikku kuju ja isegi veidi paista. Välimuse atraktiivsuse rõhutamiseks peate hoolikalt uurima konkreetse vormi meikskeeme.

Make-up kunstnike sõnul on vaja täieliku silmameigi jaoks kasutada kolme tooni toone ja piirid peaksid olema varjutatud. Parem on rakendada ripsmetušš ühe kihiga, seejärel oodata ja rakendada teist kihti.

Silmatilgad

Silmatilgad - tõeline võlukepp. Nad aitavad leevendada stressi ja väsinud silmi, muuta need selgemaks ja võimaldavad teil elada kümme tundi tööpäeva ilma tervist kahjustamata. Lisaks sellele võivad tilgad kaotada halva elustiili negatiivsed mõjud.

Õige tilkade leidmiseks tuleb konsulteerida spetsialistiga. Õige kohaldamise jaoks on piisav, kui panete pea tagasi, tilgutatakse kaks tilka iga silma sisemisse nurka ja seejärel vilgutatakse sageli. Olge ettevaatlik ja ärge suunake pudeli otsu limaskestale, et silma ei kahjustaks.

Päikeseprillid

Võib-olla mitte kõige ilmsem viis, kuid väga tõhus. Paljud ei ole harjunud päikeseprillide kandmisega, kuid need on meie silmade ja nende ümbritseva naha oluline kaitse. Seetõttu on nende valimisel vaja mitte ainult arvestada sobivat vormi, vaid ka kaitset. Need aitavad vähendada stressi ja vähendada kortsude tõenäosust.

Kui jälgite regulaarselt silmade tervist, laske neil puhata ja kaitsta meie õrnat juhendit selle helge maailma eest, siis muutub välimus kiiresti - näete sära, värskust ja sära. Seda ei tähenda mitte ainult teie, vaid ka teie ümber olevad inimesed.