Ilu

9 saladusi, et vältida naisi, kes isegi 50-aastaselt näevad välja 30


Elastne nahk 50-ndas - enamuse unistus ja aastate pingutuste tulemus. Aga kuidas on naised, kes on just näost näkku tulnud? Kindlasti ärge heitke meelt, kui geneetika ei ole teile andnud igavesti noorele nahale ja palju aastaid ei jõudnud käed selle eest hoolitseda. On vaja uurida kõiki täiskasvanud nahahoolduse nüansse ja kannatlikult, samm-sammult liikuda eesmärgi poole.

Menopausi ei ole põhjust loobuda

Menopausi algus on vältimatu. Ära anna talle midagi ette, siis tuleb ette valmistada ja täita täielikult relvastatud. Konsultatsiooni spetsialist aitab teil valida vahendeid, et võidelda menopausi sündroomi negatiivsete ilmingutega. Puuduvate hormoonide taastamisel on kasulik mõju mitte ainult keha tööle, vaid ka naha seisundile.
@ menopausesupplements Kindlasti andke end rahustavate teedega kummeli või palderjanist - rahulik ja positiivne suhtumine võib teie välimusega imet teha.

Võitlus halbade harjumustega

Vanuse tõttu ei anna nahk iseendale tähelepanuta. Näo värskuse säilitamiseks, et vältida hommikust paistetust, on vaja võtta toitu 4-5 tundi enne magamaminekut. Lase vähemalt 8 tundi puhata, sest aastate jooksul aeglustuvad kõik kehas toimuvad protsessid ja taastumine võtab kauem aega.

50 aastat on aeg, mil loobutakse sigarettidest, mis moodustavad kortse ja vähendavad keha tarbivat alkoholi tarbimist.
@ carolinelabouchereEven kui te treenite regulaarselt, siis pärast 35-st aeglustub ainevahetus ebakindlalt ja sa peaksid vältima söömisharjumusi, eelistades lihtsaid toite, köögivilju.

Vesi ja noored on lahutamatud

Joogirežiimi järgimine on suurepärane abi noorte ja kõigi süsteemide, eriti naha jõulise seisundi säilitamisel. 30–50-aastased naised, kes on keskmise kõrgusega ja ehitavad, et niisutada kõiki nahakihi, peaksid juua vähemalt 1,5 liitrit vett päevas. Soovi korral, nii kaua kui võimalik, et säilitada ovaali selgus, peate lisama veel 2 tassi.
@lizwparks

Hea meigi aeg

On aeg mõista, et beebikreem ei aita kortsudest vabaneda ja kosmeetika säästmine ei õnnestu. Elegantne vanus nõuab kvaliteetseid ja tõhusaid hooldusvahendeid. Siin, nagu kindlustuse puhul, seda rohkem aastaid, seda kallim.

Tõsiselt on vaja läheneda mitte ainult koore, vaid ka dekoratiivse kosmeetika valikule, millel peaks olema ka toitev koostis.
@carlarep

Päikesekaitse

Te peate kaitsma ennast agressiivse päikese eest igas vanuses. Kuid vanemad, seda suurem on vajadus kaitse järele, eriti nägu. Pöörake tähelepanu kosmeetikatoodete valimisel kaitsele. Lisaks uutele kortsudele ja melanoomi ohule võivad aktiivsed kiirgused põhjustada hüperpigmentatsiooni. Pea meeles, et isegi talvel on päikese aktiivsus kõrge.
@carolinelabouchere

Meik ei ole alati asjakohane.

Sa peaksid ennast harjutama dekoratiivse kosmeetika öösel eemaldamiseks, väsimus ei saa olla vabandus. Lõppude lõpuks, põhjalik puhastamine ja täiendav toonimine vabastada naha surnud rakkudest, kogunenud tolmust, võimaldades seda hingata.

Nahk tuleb hellitada sagedamini, kasutades mineraalvett või pesta maitsetaimi.
@burtonregina

Niisutav pea

Vanus nahka rohkem kui teised peavad olema hüdreeritud päeva jooksul ja toitumine öösel. Vahendid peavad olema kontsentreeritud, et täita selle kasulikud ained. Sa peaksid armastama hüaluroonhapet, mis ei saa mitte ainult küllastada nahka niiskusega, vaid hoia seda ka pikka aega.
@burtonregina

"Uus" nahk

Vanuse tõttu on noori säilitamiseks ja regeneratiivsete protsesside stimuleerimiseks vaja koorida. Lõppude lõpuks, pärast protseduuri, imab dermis kõik vitamiinid ja mineraalid kergesti.
@ medidermaproKodude puhastamine - see on suurepärane, kuid sügis-talvel peaksite koorimisprotsessi usaldama spetsialistile, vabastades sügavamad kihid.

Kuldsed käed

Noh, kui te regulaarselt hellitate oma näo ja keha massaažiga. Kui teil pole seda harjumust, siis on aeg seda alustada. Nahk on tänulik ka lihtsa koputamis- ja kihelustöö eest. Neil manipulatsioonidel on kasulik mõju, suurendatakse vereringet, stimuleeritakse lihaste raami regenereerimist ja tugevnemist.
@ bellewaveswitzerland Pea meeles, et kõik protseduurid nõuavad korrapärasust. Isegi kui teie nahka noortest lahkumisel ei rikutud, vastab see kindlasti hoolitsusele õitsemise seisukohast. Ja ärge unustage, et naeratus on seotud noortega.