Ilu

2 minutit enesemassaaži ja su nägu on nagu pärast spaa: õpi Jaapani naistelt


Jaapani näomassaaž võib teie ilu rituaali koheselt parandada. On tõestatud, et massaaž puhastab nahka ja soodustab mikrotsirkulatsiooni, mis suurendab verevoolu veresoontes - nad puhastatakse ja nahk vabaneb igavusest ja kortsudest. Ringlus ei värskenda ainult vererakke ja eemaldab laevadelt “jäätmed”, vaid ka tunneb end fantastiliselt. Samal ajal võtab massaaž vaid 2 minutit, nii et saate selle hõlpsasti lisada oma hommiku- ja õhtune ilurituaal.

Asayaka hommikune näomassaaž


@samanthajhahnAsayake jaapani keeles tähendab "hommikune sära". Enne seda tüüpi massaaži peate hoidma oma käsi külma vee all, et peopesad jahtuda. Külmad peopesad äratavad nahka. Korrake iga sammu viis korda.

Esimene etapp: Rakenda oma kätele niisutaja, et libiseda nahale.

Teine etapp: masseerige õrnalt kaela.

Kolmas etapp: Liigutage lõualuu keskelt ülespoole lõualuu, kergelt vajutades.

Neljas etapp: asetage sõrmed nina peale ja liikuge mööda orbiidi luud.

Viies etapp: asetage sõrmed kulmude kohal ja libistage juukseliini poole.

Yujake õhtune näomassaaž


@ samanthajhahn Massaaž Yuyake - "õhtul särada" - leevendab stressi ja eemaldab toksiinid. Enne massaaži hõõruge käsi, et neid soojendada. Korrake iga sammu viis korda.

Esimene samm: alusta juuksepiiri kohal ja massaaž oma peanahka sõrmedega, liikudes edasi-tagasi.

Teine etapp: Rakenda oma kätele kreem. Vajutage sõrmedega kulmude sisemist nurka ja liigutage liha kõrva äärde.

Kolmas etapp: suruge oma indeksi ja keskmisega sõrmede ninaosa ja liikuge kõrvade suunas põsesarnaseid.

Neljas etapp: asetage sõrmed kõrvade taha ja massaaži mööda lõualuu joont ja seejärel kaelast kaelaosale. See tagab lümfisõlme.