Kategooria Dieetid

Dieetid

Eksperdid ei soovita seda populaarset dieeti, mistõttu

Tsükliline paastumine on uut tüüpi moehullus, mis on populaarne meedias ja tänu Jennifer Lopezile ja Hugh Jackmanile. Ausalt öeldes pakkusid ka mainekad meditsiiniajakirjad, et tsükliline nälg võib olla tervisele kasulik. Uuringud on näidanud, et seda tüüpi toit aitab aeglustada vananemisprotsessi, suurendada võimet stressiga toime tulla ja mälu parandada.
Loe Edasi